Introduction au microbiote intestinal

microbiote intestinal

Le microbiote intestinal et l’ensemble des micro-organismes hébergés dans le tube digestif. Notre microbiote comprends près de 100000 milliards de bactérie, soit 10 fois plus que le nombre de cellules du corps et pèse plus lourd que le cerveau, jusqu’à 2 kilos ; d’ailleurs, 1 gramme d’excrément humain contient plus de bactéries qu’il n’y a d’être humain sur terre. 

Notre microbiote intestinal se crée à notre naissance 

Lorsqu’il est dans le ventre de sa mère, le tube digestif du foetus est stéril. Lors de l’accouchement, le tube digestif du nouveau né est rapidement colonisé par les bactéries vaginale et fécales maternelle. C’est un véritable “boom” de bactéries pour le nouveau né.  Par la suite la composition de ce microbiote intestinal va évoluer en fonction par exemple du mode d’alimentation du nourrisson : allaitement ou lait de substitution, l’allaitement maternel favorisant la plantation précoce de certaines bactérienne

La composition du microbiote se complexifie avec le temps et comprend de très nombreuses espèces de bactéries mais aussi par exemple des champignons microscopiques et des virus non patogènes. Ces micro-organismes se situent sur toutes les surfaces exposées à l’environnement : nez, organes génitaux, intestin grêle et colon. Ce dernier fait partie des écosystèmes microbiens les plus densément peuplée de la planète avec une diversité des micro-organismes composée de plusieurs centaines d’espèces. 

Chaque individu possède un microbiote qui lui est propre en termes de combinaisons d’espèces, à l’instar de nous empreinte digitale nous portons donc chacun notre signature bactérienne personnel. 

Il joue un rôle majeur dans l’organisme

Le microbiote intestinal peut être considéré comme un organe fonctionnel du corps humain rendant chaque jour d’inestimables services à notre corps. Ce dernier est en étroite interaction avec notre intestin et joue différents rôles majeur dans l’organisme. 

  • Digestion : Une fraction des aliments comme les fibres alimentaires et une grande partie des glucides n’est pas digéré par nos enzymes dans l’intestin grêle, c’est pourquoi elle est dégradé par le microbiote dans le côlon.
  • Système immunitaire : cette communauté intestinale assure également un rôle de barrière contre l’invasion des micro-organismes pathogènes responsable de diverses maladies. Non seulement le microbiote les empêche de s’installer en occupant le terrain, mais les bonnes bactéries luttent directement contre les mauvaises bactéries par compétition pour les mêmes nutriments et par la production de substance bactéricide. D’ailleurs, l’intestin intestin représente le premier réservoir de cellule immunitaire de l’organisme. Ces cellules, des globules blancs jouent un rôle primordial sur le microbiote en faisant le tri entre les bactéries nocives et les bactéries bénéfiques pour la santé. Le système immunitaire influence donc la composition et la diversité du microbiote et il s’avère qu’en retour le microbiote active et influence le système immunitaire. 

Quels sont les facteurs qui influencent notre microbiote ?

Le stress, la fatigue une alimentation déséquilibrée ou la prise d’antibiotique réduit la variété des micro-organismes présents or leur diversité est fondamentale. On estime qu’une chute de 30 à 40 % de cette diversité peut provoquer l’apparition de certaines maladies chroniques : diabète de type 2, problème hépatique ou cardio-vasculaire. Inversement, en modifiant la composition du microbiote on pourrait prévenir certaines pathologies.

Le microbiote intervient sur la digestion mais aussi à divers niveaux sur le fonctionnement de notre organisme, en interaction avec le cerveau. C’est un élément dont on commence à peine à mesurer l’ampleur et il nous faut donc accepter d’être des êtres non indépendants hébergeant d’autres êtres vivants qui nous sont indispensables. 

Source : https://www.inserm.fr/

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