Stress et anxiété
La rhodiola, une plante efficace pour lutter contre le stress et l’anxiété
La rhodiola rosea, également appelée racine dorée, racine de rose ou racine arctique, est une
17 septembre 2020 Pas de commentaire
Pression au travail, rythme de vie agité, difficultés personnelles… le stress est une réponse naturelle de l’organisme pour lutter contre les agressions externes. Pour autant, il n’aide généralement pas à résoudre les situations qui nous préoccupent. C’est pourquoi des compléments alimentaires anti-stress naturels et sans accoutumance peuvent apaiser, aider à retrouver le sommeil et ainsi permettre d’affronter les situations de la vie plus sereinement.
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Un trouble panique est une forme d’anxiété caractérisée par des crises de panique qui surviennent
Au quotidien, le stress peut nous amener à trop manger. Si certaines personnes réagissent au
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